شب کوری چیست؟ علل، علائم و روش های درمان موثر برای بهبود دید در شب
وقتی فردی دچار مشکل در بینایی خود و در زمان های تاریکی و شب می شود به بیماری شب کوری مبتلا شده است. این مشکل یک اختلال بینایی است و دید فرد به صورتی غیرعادی در شب دچار اختلال خواهد شد. در این مقاله نیز به بررسی اطلاعاتی درباره شب کوری و دلیل بروز آن خواهیم پرداخت.
افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند علاوه بر اینکه دید ضعیفی در شب خواهند داشت با رفتن از محیطی روشن به محیطی کم نور زمان بیشتری نیاز دارند تا عمل تطابق دید را انجام دهند و کنتراست دید هم کاهش زیادی خواهد داشت. این بیماری بیشتر در مردان دیده می شود و ممکن است نشانه ای برای بیماری های چشمی مثل رتینیت پیگمنتوزا باشد. باید بدانید بیماری رتینیت پیگمنتوزا از زمان تولد در داخل چشم وجود داشته و بینایی را کم کم کاهش می دهد و سرانجام موجب نابینایی خواهد شد و شروع آن با شب کوری است.
دلایل و علل ابتلا به شب کوری چیست؟
شب کوری، که به عنوان اختلال دید در تاریکی شناخته می شود، وضعیتی است که در آن فرد در شرایط کم نور یا شب دچار مشکل در بینایی می شود. این اختلال باعث می شود که فرد قادر به دیدن واضح اشیاء در شب نباشد و دید او به طور غیرعادی دچار اختلال گردد.
در این مقاله، به بررسی علل بروز شب کوری و اطلاعاتی درباره این بیماری خواهیم پرداخت. درک بهتر این مشکل می تواند به شناسایی و مدیریت مناسب آن کمک کند و افراد مبتلا به این اختلال را در بهبود کیفیت زندگی یاری دهد.
شب کوری چیست؟
شب کوری، یا همان اختلال دید در شرایط کم نور، به حالتی اطلاق می شود که در آن فرد به سختی می تواند در تاریکی یا نور ضعیف ببیند. این مشکل معمولاً به دلیل اختلال در عملکرد سلول های حساس به نور در شبکیه چشم به وجود می آید.
افرادی که به شب کوری مبتلا هستند، ممکن است در شب یا در محیط های کم نور به سختی اشیاء را تشخیص دهند و این موضوع می تواند بر فعالیت های روزمره آن ها تأثیر بگذارد. به همین دلیل، شناسایی علل و روش های مدیریت این مشکل برای بهبود کیفیت زندگی این افراد اهمیت دارد.
علائم و علل شب کوری
شب کوری می تواند ناشی از چندین عامل مختلف باشد که بر عملکرد چشم و بینایی تأثیر می گذارند. یکی از علل اصلی این اختلال، کمبود ویتامین A است، که نقش حیاتی در تولید رنگدانه های شبکیه دارد و می تواند به کاهش توانایی دید در تاریکی منجر شود. بیماری هایی مانند دژنراسیون ماکولا، گلوکوم و کاتاراکت نیز می توانند منجر به شب کوری شوند، زیرا این بیماری ها به تدریج به سلول های حساس به نور آسیب می زنند.
عوامل ژنتیکی نیز می توانند نقش مهمی ایفا کنند؛ به عنوان مثال، برخی اختلالات ارثی مانند «نمی روزیس» و «رودوپسی» به مشکلات بینایی در نور کم منجر می شوند و استفاده طولانی مدت از داروهای خاص، مانند داروهای ضد افسردگی یا برخی از داروهای چشمی، می تواند به شب کوری کمک کند.
شب کوری، که به کاهش توانایی دید در شرایط کم نور و تاریکی اشاره دارد، علائم متعددی دارد که می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
از بارزترین علائم این بیماری، مشکل در دیدن اشیا در نور کم است؛ افراد مبتلا معمولاً در تاریکی نمی توانند اشیا را به وضوح تشخیص دهند و این امر به ویژه در هنگام شب یا در مکان های کم نور نمایان تر می شودو مورد دیگر کاهش توانایی در تشخیص رنگ ها در شرایط کم نور، احساس خستگی و ناراحتی در چشم ها پس از تلاش برای دیدن، و مشکلاتی در تطبیق با تغییرات نوری نیز از دیگر نشانه های این اختلال به شمار می روند.
افراد مبتلا به شب کوری ممکن است در شناسایی اشیای متحرک مانند خودروها دچار مشکل شوند و در انجام فعالیت های دقیقی چون خواندن یا نوشتن در نور کم با چالش هایی روبرو شوند. در مجموع، شناسایی این علائم و مشاوره با پزشک می تواند به تشخیص و درمان مؤثر شب کوری کمک کند.
بسته به علت شب کوری، ممکن است علائم زیر را نیز تجربه کنید:
- سردرد
- درد چشم
- حالت تهوع
- استفراغ
- تاری دید و دید ابری
- حساسیت به نور
- دشواری در دیدن اجسام دور
تشخیص شب کوری
شب کوری اغلب نشانه وجود یک بیماری زمینهای است. برای تشخیص بهتر اینکه آیا به شب کوری مبتلا هستید یا خیر، به سؤالات زیر پاسخ دهید:
- آیا حرکت کردن در خانه با نور کم برایتان سخت است؟
- آیا رانندگی در شب مدام چالشبرانگیزتر میشود؟
- دیدن و تشخیص دادن چهره اطرافیان در نور کم برایتان دشوار است؟
- آیا هنگامیکه از یک اتاق تاریک به یک محیط روشن وارد میشوید، مدت زیادی طول میکشد تا چشمان شما به نور زیاد عادت کنند؟
- حالت برعکس چطور؟ پس از خارج شدن از یک محیط روشن و ورود به محیط تاریک مدت زمان زیادی طول میکشد تا بتوانید در تاریکی ببینید؟
درمان شب کوری چیست؟
پزشک برای پیدا کردن بیماری اصلی، مجموعهای از تست های بالینی و آزمایش ها را تجویز میکند. چشم پزشک سابقه ی شخصی و خانوادگی شما را بررسی میکند و ممکن است برای اندازهگیری سطح ویتامین آ و گلوکز در بدن برایتان آزمایش خون تجویز کند.
شب کوری معمولا در مواقعی که علت آن نزدیک بینی، آب مروارید یا کمبود ویتامین آ باشد قابل درمان است. بیماری هایی مانند آب سیاه آسیبی به چشم وارد میکنند که قابل درمان نیست؛ اما در صورت تشخیص به موقع، میتوان جلوی پیشرفت آن را گرفت. بیماری های ژنتیکی مانند ورم رنگیزه ای شبکیه نیز قابل درمان نیستند.
- نزدیک بینی اغلب از طریق لنزها یا عینک های طبی مناسب برطرف میشود. اگر مدتی پس از استفاده از عینک، طبی هنوز علائم شب کوری را داشتید حتما با پزشک خود صحبت کنید.
- آب مروارید از طریق جراحی درمان میشود. در این عمل، پزشک عدسی کدر شده را از چشم خارج میکند و یک عدسی مصنوعی به جای آن قرار میدهد. در این حالت علائم شب کوری تقریبا بلافاصله پس از جراحی رو به بهبود خواهند رفت.
- کمبود ویتامین آ از طریق مکملهای خوراکی ویتامین جبران میشود. قرص های مکمل را دقیقا طبق دستور پزشک مصرف کنید؛ ازدیاد ویتامین آ در بدن میتواند خطرآفرین باشد.
چطور از شب کوری پیشگیری کنیم؟
در شرایطی که شب کوری مادرزادی باشد، یعنی علت آن نقص ژنتیکی مانند سندرم آشر یا رتینیت پیگمنتوزا باشد، پیشگیری از شب کوری ممکن نیست.
به طور کلی مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین ها و املاح میتواند از وقوع بیماری هایی مانند آب مروارید جلوگیری کند. غذاهای غنی از ویتامین آ نیز از نزدیک بینی پیشگیری خواهند کرد. میوه های نارنجی منبع خوبی از ویتامین آ هستند. مواد غذایی زیر غنی از این ویتامین هستند:
- طالبی
- سیب زمینی شیرین
- هویج
- کدو تنبل
- کدو حلوایی
- انبه
- اسفناج
- کلم سبز
- شیر
- تخم مرغ
برای دریافت نوبت به سایت نوبت و برای دریافت نوبت مستقیم به ارتباط با ما کلیک کنید.